行動健康療法

ストレスに効くピラティスセラピー

~自律神経を整えよう!~

 

ストレスの多くは自律神経の乱れが原因ともいわれています。

自律神経のバランスを整え、ストレスに負けない体をつくるピラティスセラピーを開催します!

ピラティス後はお灸でリラックス、お家でできるセルフケアのツボもご紹介します♪

 

 

 

日 時:11月20日(金)

14時00分~(45分程度)

場 所:轟はり灸治療院

参加費:1100円

内 容:ピラティスセラピー(お灸とツボケア付)

連絡先:043-285-5521

 

ピラティスセラピーは先着4名様まで。

(2名以上で開催します)

お電話でのご予約をお願い致します。

動きやすい服装でお越しください。

ご不明な点・ご興味がある方はお気軽にご連絡ください。